Thaiboxning

Här är vi på Lanta Sport resort för att prova på Thaiboxning eller muay thai, som det heter på thailändska. Muay Thai är en mycket viktig idrott i Thailand, inte bara rent sportsligt utan även kulturellt och historiskt och den har sitt ursprung långt tillbaka i tiden. I läroplanen anges att eleven ”genom undervisningen ska få möta många olika slags aktivitet” samt att idrottsundervisningen ska ta tillvara på ”kulturella och geografiska förhållanden i närmiljön som påverkar och möjliggör valet av fysiska aktiviteter”.

Innan man kan börja träna är det viktigt att värma upp ordentligt.42470037_902272706639536_8215354512542531584_n

Vi fick hjälp av tränarna att linda händerna innan vi skulle ta på oss handskarna och börja boxas. 42556196_325851071507570_2046364690329632768_n

Här tränar vi på att slå med händerna.42430220_291577898329046_7714817713901666304_n

I thaiboxning använder man även armbågar och ben, så här tränat vi på att använda våra armbågar på en säck. 42491644_261487224504370_417526294968795136_n

Här tränar vi tillsammans två och två.

42390200_297004064460061_5165430899155664896_n

Det var väldigt roligt att prova på att boxas på riktigt i ringen tillsammans med tränarna.42412977_475007406330051_1394267897496338432_n

Vi hade en riktigt rolig och svettig eftermiddag tillsammans!42440947_330769531027036_4231102326309388288_n

Comments are closed.